女性がキレイでい続けるために必要な女性ホルモン。女性ホルモンはバストの成長だけでなく、代謝や肌、ダイエットなど様々なところに働きかけます。
そんな女性ホルモンですが、年々年を重ねるごとに衰える一方。
特に、仕事仕事で恋愛とはご無沙汰な女性は要注意ですよ！恋愛をすると女性はよくきれいになるといいますが、まさにその通り。
でも、そうはいっても今すぐ恋愛できるわけじゃありませんよね…。
でもあきらめるのはまだ早い！疑似恋愛でも女性ホルモンは分泌されるということをご存知でしょうか？
今回は、そんな疑似恋愛がもたらす驚きの効果をご紹介させて頂きます！
恋をすることで分泌される女性ホルモンとは？
女性の体は、恋をすると子孫を残そうと無意識のうちにホルモンが分泌されます。
恋愛すると女性はキレイになるというのは、しっかりとした根拠があり、子孫を残す準備として異性を惹きつけるためのホルモンやいつ子供が出来てもいいように子宮の準備を整えるためのホルモンなど様々なホルモンが分泌される仕組みになっています。
・エストロゲン
女性ホルモンの2代ホルモンの一つがエストロゲンです。
エストロゲンは女性らしい体つきを作るのに欠かせない卵胞ホルモンで、生理の終わり頃から分泌量が増え、排卵直後にピークを迎えます。子宮内膜を厚くする作用があるので妊娠や出産にも大きく関わるホルモンです。
また、恋愛によって活性化されることが明らかとなっています。
・オキシトシン
オキシトシンは脳の下垂体後葉から分泌されるホルモンです。
妊娠や出産にも深く関わっており、信頼する気持ちを高めることから、赤ちゃんとのふれあいやスキンシップでも分泌されるといわれています。
・ドーパミン
ドーパミンは中枢神経系に存在する神経伝達物質です。
運動調節やホルモン調節、意欲などに深く関係しており、感動や気分の高揚、爽快感などを感じるときに分泌されます。
一方で、ドーパミンが過剰に分泌されると、脳内麻薬のような副作用をもたらすので、過食やギャンブル依存などの意欲の暴走が生じます。
・PEA
いわゆる恋愛ホルモンと呼ばれるのがPEA(フェニルエチルアミン）というホルモンです。
厳密にはPEAが分泌したときに人は恋に落ちるとされており、恋愛中によく感じる「ドキドキ」といった感覚は、このPEAによって起こっています。
また、不安や緊張を感じている時にもPEAが多く分泌されており、まさに恋愛ホルモンと呼べる作用を持っています。
そもそも疑似恋愛とは？
いわゆる妄想の中での恋愛のことを疑似恋愛といいます。
この疑似恋愛、現実世界での恋愛とは物理的には違いますが、疑似恋愛でも恋愛中と同様のホルモンが分泌されるというから驚き。
恋愛ホルモンを分泌するには、「ドキドキ」や「ときめき」がなにより重要。
なので、たとえ妄想であったとしてもドキドキやときめきを感じていれば、恋愛ホルモンは分泌されるということなのです。
疑似恋愛がもたらす効果とは？
疑似恋愛は女性の体や様々な部分にあらゆる効果をもたらしてくれます。
・女性ホルモンの増加
先ほどもお話した通り、恋をすると女性ホルモンの分泌量が増加するといいましたが、疑似恋愛でもその効果は変わらず発揮されます。
特に、疑似恋愛では、フェニルチアミンやエストロゲンといったホルモンが分泌され、これらのホルモンは美容ホルモンとも呼ばれるほど、美容に効果をもたらしてくれます。
そのため、女性らしい丸みを帯びた体つきになったり、バスとアップ効果、肌がキレイになったりという効果が期待できます。
・ダイエット効果
女性なら誰もが行っているであろうダイエット。
よく恋をすると、痩せたり可愛くなったりする女性が多いですが、ただ単に彼に可愛いと思われたいかといった、自分の努力だけでダイエットが成功しているわけではないんですね。
恋愛をすると、女性ホルモンであるエストロゲンが分泌されます。エストロゲンには脂肪を燃焼しやすくさせる効果があるので、恋をすると体自体が痩せやすい状態になるんですね。
この、恋愛によるダイエット効果は、疑似恋愛でも大丈夫。
ときめきや、ドキドキ感が感じられれば、女性ホルモンは分泌されダイエット効果につながるのです。
・脳のアンチエイジング効果
疑似恋愛は脳にも効果をもたらしてくれます。
人間の脳は刺激がなくなってくると衰えやすくなってきます。もちろん年齢による老化もありますが、単調な毎日を送っている人の脳は恋愛をしてキラキラ輝いている女性の脳に比べると、衰えやすいのもしょうがないですね。
しかし！この脳の衰えも疑似恋愛によって防ぐことができるのです！
疑似恋愛をすることで、脳の神経伝達物質の流れが促進され、脳が若返るので、脳のアンチエイジングのためにも疑似恋愛は効果的です。
・ストレス解消効果
現代社会を生きる女性にとってストレスはつきものです。
もちろん、本物の恋愛や女性であれば買い物、たまには満足いくまでおいしい物を食べることでストレスは解消できますが、疑似恋愛もストレス解消には効果的です。
現実世界では叶うことのない恋でも、妄想の世界ならOK。
仕事に家事に、育児に主人のお世話・・・。ストレスは挙げたらキリがないですが、疑似恋愛でたまには違う自分を味わうのもいいでしょう。
疑似恋愛するなら・・・
ここまで、疑似恋愛がもたらす効果や女性ホルモンなど詳しくご説明させていただきましたがいかがでしたでしょうか？
疑似恋愛をすることによって、女性に嬉しい効果がたくさん期待できます。頭の中でドキドキやときめきを感じるためには、恋愛小説を読んでみたり、好きな俳優さんが出演しているラブストーリーものの映画やドラマを見たり、現代であればインターネットの普及による恋愛もののアプリもたくさんあるので、携帯ゲームでもいいでしょう。
自分の心が安らぐ方法で、疑似恋愛を楽しみつつ、女性ホルモンを活性化させてきれいな女性へと変身しちゃいましょう！
